Peliongelmat

No niin, tervetuloa jälleen kerran ilmaiskierrosten tohtorin tapaamiseen. Kuinka voit tänään? Ovatko pelit sujuneet? Jos jokin painaa mieltäsi, kerrothan asiasta minulle. Yritän parantaa kaikki vaivasi.

Tällä kertaa haluan kuitenkin puhua sinulle pelaamisen rajoittamisesta tarpeen vaatiessa. Tiedän, että haluat pelata kasinoilla – niin minäkin haluan – mutta joskus on hyvä lopettaa ja arvioida tilannetta. Ei ole hyvä pelata liikaa, sillä se voi olla haitallista. Sama pätee lähes kaikkeen elämässä. Asioita voi tehdä liikaa, jos et ole varovainen – on se sitten ylensyömistä, alkoholin suurkulutusta tai mieltä vaivaavaa yliajattelua. Sinun on parempi olla tekemättä mitään edellä mainituista asioista, joihin myös liiallinen pelaaminen kuuluu.

Kysyn sinulta muutaman kysymyksen arvioidakseni, kuinka paljon pelaat, ja osaatko tiedostaa rajasi, vai pitäisikö sinun pitää hieman taukoa kasinopeleistä.

Onko pelaaminen sinulle hauskanpitoa?

Useimmat meistä tottakai nauttivat voittamisesta, mutta jatkuuko hauskanpito silloinkin, kun olet häviöllä? Kukaan ei tietenkään halua hävitä. Onko sinulla siis hauskaa läpi pelin, lopputuloksesta huolimatta? Onko rahapelaaminen sinulle vain harrastus, joka tuo elämääsi kaivattua jännitystä? Vai päättyykö pelisessio useimmiten kiroiluun ja vannomiseen, ettet koskaan enää koske kolikkopeleihin uudestaan?

Rakkaus- ja viha-rakkaussuhteet eivät tavallisesti ole kovin hyviä terveydelle. Ne saatavat aiheuttaa rajuja mielialanvaihteluja seitsemännessä taivaassa leijailemisesta aina maan syvimpään rakoon vajoamiseen. En ole psykologi, mutta en usko, että äärimmäiset mielialan vaihtelut tekevät sinulle – tai kenellekään – hyvää. Tietenkin osa tuntemuksista on väistämättömiä minkä tahansa jännittävän tilanteen yhteydessä, mutta jälleen kerran, avainsanana on pakonomaisuus. Liika on liikaa, usko minua!

Huomaatko pelaavasi liikaa?

Ihminen on erehtyväinen, ja kaikki tekevät virheitä. Ei ole kuitenkaan tervettä pelata jatkuvasti. Se ei ole hyväksi mielellesi ja vielä vähemmän pankkitilillesi. Voit joskus kohdata kiusausta tallettaa lisää varoja huonon pelionnen takia, mutta yleensä on parasta pitäytyä alkuperäisessä suunnitelmassa. Jos päätät käyttää esimerkiksi 50 euroa pelaamiseen, yritä pysyä siinä summassa. Jos toistuvasti ylität itsellesi asettamasi rajat, sinulla voi olla alkava peliongelma.

Yksi yleisistä ihmisten tekemistä virheistä on yrittää voittaa takaisin hävitty summa. Esimerkiksi 50 euron menetyksen jälkeen he tallettavat toiset 50 euroa ja ehkä nostavat panoksia toivoen, että voivat “pakottaa” voiton koneesta ulos. Tämä on tietenkin mahdollista, mutta hyvin epätodennäköistä. Jos onnistut tässä kerran, voit omaksua huonon tavan jatkaa samaan malliin. Hyväksy tappiosi ja se, että joskus voit antaa periksi. Terve tilannetaju on kaiken a ja o.

Pidä hauskaa!

Niin kauan kun sinulla on hauskaa ja et satuta ketään – et edes itseäsi tai pankkitiliäsi – kaiken pitäisi olla hallinnassa. Aina pitää kuitenkin olla varuillaan, sillä raha pelaaminen voi olla erittäin koukuttavaa!